全部レンチン！　やせるおかず　作りおき〜時短、手間なし、失敗なし〜 【電子書籍】[ 柳澤英子 ]

＜p＞※これは電子書籍版です。
＜/p＞ ＜p＞「やせる」「作りおき」は全部レンチンで！
＜/p＞ ＜p＞超人気大ヒットシリーズ＜br /＞ 「やせるおかず 作りおき」から、＜br /＞ 加熱はすべて電子レンジでチン！
で完成のレシピ集が登場。
＜br /＞ “50代、1年で26キロ減、リバウンドなし”で話題の著者が、またまたまた奇跡を起こします。
＜/p＞ ＜p＞女性芸人のバービーさん（フォーリンラブ）は21日間の「やせおか」体験で、＜br /＞ 体重が6.5キロ、お腹まわりが15センチ減りました！
！
＜br /＞ 「全部電子レンジ調理だから忙しい私でもできた」と大満足。
＜/p＞ ＜p＞「火を使わないので台所が暑くならない」＜br /＞ 「火加減不要なのでワザいらず」＜br /＞ 「洗い物が少なくすむ」＜br /＞ 「加熱中にほかの作業ができるから時短」＜br /＞ とよいことづくめ。
＜br /＞ 身近な食材、調味料だけで手間なく作れておいしい「やせおか」の特徴はそのまま。
＜/p＞ ＜p＞掲載した88レシピはすべてレンチン対応だから、ちゃちゃっと作りたい忙しい女性や、ガスコンロの調理に不安を覚える高齢の方、ひとり暮らしで台所が狭い20代女性におすすめです。
＜/p＞ ＜p＞ぜひあなたも、バービーさんにつづいてください。
＜/p＞ ＜p＞昼だけ「やせおか」にして夜は外食の40代男性は18日間で体重5.4キロ減、＜br /＞ 「ジーンズがゆるゆるになりました」。
＜br /＞ 後片付けがイヤだから料理しない主義の30代女性も＜br /＞ 「ズボラな私でもOKなほど手間なし」だからつづけられて4.2キロ減。
＜/p＞ ＜p＞そんなうれしい“やせレポ”も掲載しています。
＜/p＞ ＜p＞【ご注意】※この作品はカラー版です。
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