本 / 写真集・タレント
みんなのバレエ・ストレッチ
| 著者/出演 | Clara編集部/小野恵理 |
| 出版社/レーベル | 新書館 |
| 発売日 | 2009年03月 |
★ 4.6 （112件のレビュー）
¥836 (税込)
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作品紹介
この本で紹介しているのは、床に座るか、寝た状態でおこなう、ストレッチ。立っておこなうよりも、体に負担をかけずに、バレエの体をつくることができます。
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