食べる米ぬか 飲める米糠 (1袋200g×3袋）飲める米ぬか 黄金の健康米ぬか 保存容器プレゼント付 飲める米ぬか 洗顔用 ダイエットお試し 米ぬかパウダー 玄米パウダー ダイエット サプリ 食物繊維　飲む米ぬか　飲む米糠

こちらの商品は お1人様1回限定 黄金の健康米ぬか3袋 保存容器付！
1袋約2週間、3袋で約6週間分 2回目以降の場合（容器なし） 3袋ゆうパックでの発送となります。
黄金の健康米ぬか（焙煎・微細粉砕加工済） 名称 黄金の健康米ぬか 内容量 1袋200g（袋内 脱酸素剤入） 原材料名 米ぬか（玄米表皮、胚芽） 保存方法 開封前は冷暗所に保管してください。
開封後はお早めにお召し上がりください。
製造者および住所 米ぬか販売 おむすび てしま 東京都調布市東つつじヶ丘3−49−13 03-3309-4641 賞味期限 パッケージに記載 ご来店ありがとうございます！
🔹 食物繊維の目標量 厚生労働省 「日本人の食事摂取基準（2025年版）」によると 成人男性：21g以上/日 成人女性：18g以上/日 👉 平均すると 約20g/日が目標量 と言えます。
🔹 実際の摂取量 「国民健康・栄養調査（2021年）」によると 成人の平均摂取量：約15g前後/日 👉 目標より 約5g不足 しているのが現状です。
🔹 米ぬかの食物繊維量 米ぬか（乾燥）の食物繊維含有量は 約33g/100g （日本食品標準成分表2020年版より）。
つまり 15gの米ぬか → 約5gの食物繊維となります。
米ぬか効果 こだわりのAランク 黄金の健康米ぬか うれしいご感想です♪
━━━━━━━━━━━━━━━ やめられません！
もう何回目の購入になるでしょうか。
お肌は全身すべすべになるし、 風邪をひくこともほとんどなくなりました。
今までサプリを買って みたりすることもありましたが 米ぬかを食べるようになって ぜーんぶ買うのをやめました！
やっぱり食べるもので 体は変わるんだなぁと 米ぬかで実感したからです。
今までも食事には 気をつけていたつもりでしたが、 食生活のより良いバランスを 見直すいいきっかけになりま…