Products, books and hotels listed here come from Japanese services. Prices are in JPY, and purchasing, shipping or booking availability varies by country.
🛒 Home · ✈️ Travel · Rakuten Books Japan / JPY
めざせ!ムショラン三ツ星
🇯🇵 Original Japanese listing
Book · 美容・暮らし・健康

めざせ!ムショラン三ツ星

i
What to know at a glance
Compare the format, creator, publisher, release date, price and public rating. Confirm the exact edition, compatibility, stock and delivery on Rakuten Books Japan.
Author / creator黒柳桂子
Publisher / label朝日新聞出版
Release date2023年10月20日

★ 3.9 · 81 reviews

JPY 1,650 tax included in Japan
📚 View or buy on Rakuten BooksConfirm current price, stock and delivery eligibility on Rakuten Books Japan.

Useful decision signals

Listed price
JPY 1,650
Author / creator
黒柳桂子
Publisher / label
朝日新聞出版
Public rating
3.9 / 5 (81)
Listing refreshed
2026-09-12 01:08

Check before continuing

  • Edition, format and compatible device
  • Release date, author or creator and publisher
  • Stock, regional delivery and return policy

Prices are shown in Japanese yen (JPY)
The button opens a Japanese Rakuten service

About this title

🇯🇵 Original Japanese listing

何も知らず刑務所の炊場(炊事工場)に飛び込んだ栄養士と、料理初心者の男子受刑者たちの給食作り奮闘記!--「クサいメシ」といわれているが本当にマズいの?--刑務所のメシを作っているのは誰?--どんなメニューが出るの?などなどなど。知られざる刑務所の食事情がついにベールを脱ぐ!「クサいメシ」と言われる刑務所の給食。実は作っているのは受刑者自身。そんなことも知らずに、日本一小さな男子刑務所で刑務所栄養士として働くことになった著者を待っていたのは、調理経験ほぼゼロの受刑者たち。ふかしたジャガイモを冷ますために水をかけたり、冷凍コロッケが次々と爆発したり、料理初心者たちが真剣に取り組むあまりに起こる珍事件の数々。現役刑務所栄養士である著者と受刑者たちは、数々の失敗にも負けず、刑務所給食を、少しでも健康的に、少しでもおいしく、少しでも簡単に、少しでもワクワクできるものにしようと試行錯誤を重ねてきた。さあ、目ざすのは「ムショラン、三ツ星獲得」だ!!塀の中の問題が「炊場」を通してうまく調理されています。少々甘口です。 --中島学さん(福山大学教授/元札幌矯正管区長)ムショラン・レシピに「食べてみたいな」と思い、エピソードに「人間みんなそうだよね」と共感しながら読むうちに、実は、「食」が受刑者の更生にとって重要な基盤となっていることに気づかされます。 --名執雅子さん(元法務省矯正局長)■目次はじめに クサくないムショメシをめざして第1章 みりんもバナナの皮もアルミ包装もNG!第2章 「みょうがはどこまでむくんですか?」第3章 全国刑務所人気ナンバーワン!「どんぶりぜんざい」第4章 「愛情の安売りはよくないですよ」とたしなめられておわりに 卒業生への手紙解説 更生を支える「食」/名執雅子(元法務省矯正局長)■著者プロフィール黒柳桂子(くろやなぎ・けいこ)1969年、愛知県岡崎市生まれ。管理栄養士(法務技官・岡崎医療刑務所勤務)。椙山女学園大学家政学部(現生活科学部)卒業。老人施設や病院勤務を経て、病気の予防に興味をもつ。出産育児を機に料理教室や講演等の食育活動をスタート。10年間開催した「男の料理教室」ではのべ1000人の高齢男性に指導。初心者男性が料理を覚えて家族に喜ばれることにやりがいを感じる。2012年、刑務所の管理栄養士採用試験では30倍の狭き門を突破し、採用される。刑務所では制限が多いながらも「ワクワクする給食」をめざし、受刑者たちの「ウマかったっス」を聞くため、彼らとともに日々研究を重ねている。

i This site participates in the Rakuten Books affiliate program and may earn a commission from eligible purchases made through its links.

Similar titles in this genre

OUR PROCESS

How to use our recommendations

We organize comparable public listing data. We do not claim hands-on testing or use commission size as a ranking reason.

  1. 1
    Collect eligible listings

    We keep listings with enough current information to compare, such as an image, name and price.

  2. 2
    Show decision signals

    Price, rating, review count, points and refresh time are presented where available.

  3. 3
    Confirm on Rakuten Japan

    Shipping, stock, payment and booking terms can change. Check the final conditions on Rakuten.

HELP

Frequently asked questions

How are rankings created?

Listings are ordered using visible data such as activity on this site and review information supplied by Rakuten. Rankings update automatically.

Is the displayed price guaranteed?

No. Price, stock, points and shipping can change. Confirm the latest amount on the Rakuten page before completing a purchase.

Can I buy or book from outside Japan?

It depends on the seller, listing, hotel plan and your country. Check delivery, payment and booking eligibility on Rakuten Japan.

Where do the purchase buttons lead?

Enabled buttons are limited to validated affiliate URLs for Rakuten Ichiba, Rakuten Books or Rakuten Travel in Japan.